Mitat senttimetreinä

Mittausohjeet:
Yleensä vyötärön ympäryksen mittaaminen riittää löytämään oikean koon. Mutta jos olet kahden koon välissä, niin sitten voit käyttää apuna reiden ja lantion mittoja määrittämään juuri oikea koko sinulle.

Vyötärön ympärys: Mittaa ympärysmitta keskivartalosi kapeimmasta kohdasta. Pidä mittanauha mahdollisimman suorassa horisontaalisesti.

Reiden ympärys: Mittaa ympärysmitta reiden paksuimmasta kohdasta

Lantion ympärys: Mittaa ympärysmitta lantion paksuimmasta kohdasta – mittanauha kulkee myös pakaroiden päältä

Mitat senttimetreinä

Mittausohje: Mittaa rinnanympäryksesi (katso kuva), ja etsi kokosi kokotaulukosta. Mittaa mahdollisimman läheltä ihoa koko matkalta, mittauksen aikana pidä päälläsi normaalit urheiluliivit, mitä yleensä pidät treenipaidan alla.

Mitat senttimetreinä

Mittausohjeet:
(Katso kuva A) Mittaa ensin rintakehän laajin osa. Pidä mittanauha suorassa selkäsi yli. Saamasi pituus pyöristetään ylöspäin lähimpään kokonaislukuun. Tämä on rinnanmitta.

(Katso kuva B) Mittaa nyt rintakehäsi samalla tavalla rintojen alapuolelta. Tämä on rintakehän mitta.

Vähennä rinnanmitta rintakehän mittauksesta. Ero senttimetreissä on ehdotettu kuppikoko. Jos olet kokojen välissä, pyöristä ylöspäin.

2,5 CM = A | 5 CM = B | 7,5 CM = C | 10 CM = D | 12,5 CM = DD | 15 CM = E

Tämän jälkeen etsi kokosi kokotaulukosta rinnanmittasi mukaan.

Mitat senttimetreinä

Mittausohjeet: Tarkimman tuloksen saat, kun pidät mittaa mahdollisimman lähellä ihoa. Mittaa rinnan leveimmän kohdan ympärys niin, että aloitat edestä keskeltä kroppaa.

Mitat senttimetreinä

Mittausohjeet: Yleensä lantion mittaaminen riittää löytämään oikean koon. Jos sinulla on paksut reidet, niin ota yhtä kokoa suurempi. Lisäksi jos olet kahden koon välissä, valitse silloin isompi koko.